Lmen To Go

Emballeret produkt Andre fødevarer LMen Protein 2go

Lmen To Go indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 190 ml (190 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin D, 19 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 18 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

58kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
6,3 gkulhydrat
1,1 gfedt
110kcal i serving, 190 ml (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57,9 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 94,7 µg11 %
C-vitamin L 14,2 mg16 %
Vitamin D L 4 µg20 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,25 mg19 %
Pantothensyre (B5) L 0,79 mg16 %
Vitamin B6 L 0,21 mg12 %
Folat (B9) L 63,2 µg16 %
Vitamin B12 L 0,37 µg15 %
Calcium L 127 mg10 %
Phosphor L 113 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 16 %58kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D20 %Riboflavin (B2)19 %Thiamin (B1)18 %Vitamin E16 %Folat (B9)16 %Pantothensyre (B5)16 %C-vitamin16 %Vitamin B1215 %Vitamin B612 %Vitamin A11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium50 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LMen Protein 2go
Stregkode
0749921050496
Portion på emballagen
190 ml
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frozen Pangasius Fillets Barcablu 58 12,6 g 0 g 0,83 g
Percebe fresco cocido Vda. e hijos de Jerónimo Izaguirre 58 12,9 g 0 g 0 g
Compote pomme fraise sans sucres ajoutés, gourde Marque Repère 58 0,5 g 12 g 0,5 g
성균관 뼈를위한 호두와아몬드 두유 성균광생활건강 58 2,6 g 6,8 g 2,2 g
Kéfir Leche Fermentada Aromatizada Nikkos 58 3,2 g 6,3 g 2,1 g
Vanilla latte Coffee Bean 58 1,6 g 8,9 g 1,3 g
InProtein Morinaga 58 6,3 g 6,3 g 0,9 g
Yogourt à boire fraise Danone 58 2,6 g 6,8 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0749921050496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lmen To Go?

100 g Lmen To Go har 58 kcal. Serving, 190 ml (190 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Lmen To Go?

Lmen To Go indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 190 ml (190 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lmen To Go?

Lmen To Go har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lmen To Go?

Lmen To Go indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lmen To Go?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (20 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV), Vitamin E (16 % DV) og Folat (B9) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lmen To Go?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.