Hvor mange kalorier er der i Kombu Royal?

100 g Kombu Royal har 204 kcal.

Indeholder Kombu Royal meget protein?

Kombu Royal indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kombu Royal?

Kombu Royal har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kombu Royal?

Kombu Royal indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kombu Royal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (264 % DV), kalium (152 % DV), jern (96 % DV), calcium (77 % DV) og mangan (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kombu Royal?

100 g indeholder 3.680 mg natrium, 160 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kombu Royal

Emballeret produkt Drikkevarer Marinoë

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Kombu Royal indeholder 204 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 362 kcal pr. 100 g på tværs af 34 produkter.

100 g giver 264 % af referenceindtaget for magnesium, 152 % af referenceindtaget for kalium og 96 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

204kcal pr. 100 g

10 gprotein

24 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	204 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	3.680 mg	160 %
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre L	29 g	104 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
C-vitamin L	28 mg	31 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Calcium L	1.000 mg	77 %
Jern L	17,2 mg	96 %
Magnesium L	1.110 mg	264 %
Phosphor L	319 mg	26 %
Kalium L	7.140 mg	152 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,23 mg	26 %
Mangan L	0,72 mg	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 18 g)
Kostfibre29 gover medianen for drikkevarer (median 25,4 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Mættet fedt0,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium3.680 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1.056 mg)
Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marinoë
Stregkode: 3565840401204
Mængde: 20 g
Kategori: Tørrede tang
Emballage: bag
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

algue marine* (Saccharina latissima). *Issue de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Getrockneter Seetang Ottogi	186	21,2 g	40,2 g	2,7 g
Salade du pêcheur mélange 3 algues Bio Marinoë	225	18 g	21 g	1,4 g
BBQ Sauce Flavour Grilled Seaweed Roll Tao Kae Noi	180	13,7 g	5,5 g	2,4 g
Algues déshydratées Bord a bord	168	17,2 g	21,8 g	1,4 g
Dried Kelp Assi	250	10 g	50 g	0 g
Seasoned seaweed Bibigo	253	8,8 g	3,6 g	29,7 g
Algues déshydratées Bord à bord	132	16,3 g	12,7 g	1,8 g
Chungjungwon Dried Seaweed DAESANG ESSENTIAL	278	17,6 g	48,3 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3565840401204. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.