Kidneybønner

Emballeret produkt Grøntsager vilje

Kidneybønner indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kidneybønner fra vilje, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
10 gkulhydrat
0,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 8 %93kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0,7 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L10 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
vilje
Stregkode
7035620058271
Mængde
380 g
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Økologiske røde kidneybønner 60 %, vann, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carciofini interi pellicano 93 2,2 g 0,7 g 7,9 g
Carciofini sottolio VéGé 93 2,2 g 0,7 g 7,9 g
Carciofini tagliati Esselunga 93 1,3 g 2,7 g 7,9 g
Sweet Potatoes, Golden cut yams in syrup Sugary Sam 93 0,62 g 21,6 g 0,62 g
Dong won, sesame leaves, hot Dong Won 93 4,3 g 14,3 g 2,1 g
Carciofini Condito Novella Novella 93 2,8 g 3,9 g 5,6 g
Judía verde y zanahoria Mesa Lista 93 1,1 g 8 g 6,3 g
Meniu de-a gata Salata de vinete Meniu de-a gata 93 1,3 g 5 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7035620058271. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kidneybønner?

100 g Kidneybønner har 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Kidneybønner?

Kidneybønner indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kidneybønner?

Kidneybønner har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kidneybønner?

Kidneybønner indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kidneybønner?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.