Free From special flakes
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Morrisons
Free From special flakes indeholder 392 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 118 kcal.
Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).
100 g giver 128 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 127 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 119 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 392 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 88,9 g | 32 % |
| Kostfibre L | 0,1 g | 0,4 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,3 g | |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin D L | 6 µg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 111 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,7 mg | 128 % |
| Pantothensyre (B5) L | 6,3 mg | 127 % |
| Vitamin B6 L | 1,3 mg | 78 % |
| Folat (B9) L | 476 µg | 119 % |
| Vitamin B12 L | 2,3 µg | 97 % |
| Jern L | 13 mg | 72 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 91 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,2 g)
- Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,5 g)
- Sukkerarter9,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 14 g)
- Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,6 g)
- Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 336 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Morrisons
- Stregkode
- 5010525022161
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (30 g)
- Kategori
- Blandinger af kornflager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Special K classic Kellogg's | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
| Special K Kellogg's | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
| Special Classic Maxi Kellogg Europe Trading Ltd | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
| Special K The Original Kellogg's | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
| Special K Cereal Kellogg's | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
| Classic Kellogg's | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
| Classic Kellogg's | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
| Cereales special K original Kellogg's | 392 | 8 g | 84 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010525022161. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.