Hvor mange kalorier er der i 살구 그래놀라?

100 g 살구 그래놀라 har 409 kcal.

Hvor meget protein er der i 살구 그래놀라?

살구 그래놀라 indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 살구 그래놀라?

살구 그래놀라 har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 살구 그래놀라?

살구 그래놀라 indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 살구 그래놀라?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (93 % DV), Folat (B9) (84 % DV), Thiamin (B1) (84 % DV), Vitamin B6 (74 % DV) og Vitamin E (62 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 살구 그래놀라?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

살구 그래놀라

Emballeret produkt Andre fødevarer 포스트

살구 그래놀라 indeholder 409 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 93 % af referenceindtaget for c-vitamin, 84 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 84 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

409kcal pr. 100 g

6 gprotein

76 gkulhydrat

9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	409 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	3,8 g	19 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	450 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	76 g	28 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	506 µg	56 %
C-vitamin L	84 mg	93 %
Vitamin D L	8,4 µg	42 %
Vitamin E L	9,2 mg	62 %
Thiamin (B1) L	1 mg	84 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	74 %
Folat (B9) L	337 µg	84 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	75 mg	6 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Zink L	4,8 mg	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium450 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 포스트
Stregkode: 8801037020618
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protein puffys Joy st	409	24,5 g	40 g	14,1 g
Roccolino Casarigoni	409	25 g	0,8 g	34 g
Impact Whey Protein MyProtein	409	80 g	5,6 g	7,3 g
Cuneesi al rhum Il Viaggiator Goloso	409	3,7 g	38 g	26 g
Kind Frozen Kind	409	6,8 g	36,4 g	29,6 g
Pecan Tart Bakery Fresh	409	3,5 g	52,2 g	20,9 g
Terribe de larzac Roger Vidal	409	14 g	1,4 g	38 g
Hojaldres de astorga Horno Gamifer	409	3,3 g	63 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8801037020618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.