Filets De Truite

Emballeret produkt Andre fødevarer Maison Lefèvre

Filets De Truite indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 80 % af referenceindtaget for Vitamin D, 43 % af referenceindtaget for selen og 33 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

138kcal pr. 100 g
18 gprotein
0,5 gkulhydrat
7,4 gfedt
138kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 18 g 36 %
Vitamin A L 84 µg9 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Vitamin D L 15,9 µg80 %
Vitamin E L 2,3 mg15 %
Pantothensyre (B5) L 1,7 mg33 %
Calcium L 25 mg2 %
Jern L 0,3 mg2 %
Magnesium L 25 mg6 %
Phosphor L 226 mg18 %
Kalium L 377 mg8 %
Zink L 0,46 mg4 %
Selen L 23,5 µg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 47 %138kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D80 %Selen43 %Pantothensyre (B5)33 %Phosphor18 %Vitamin E15 %Vitamin A9 %Kalium8 %Magnesium6 %Zink4 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maison Lefèvre
Stregkode
32947603570005
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pilons hauts de cuisse Le petit marché de Loué 138 20 g 1,1 g 5,7 g
ClASSIC BARBECUE RICH & SMOKEY Heinz 138 0,9 g 34 g 0,2 g
Prince Of Pistachio Professor Nutz 138 21,9 g 12,5 g 0 g
Filet de truite ardennaise fumés Delhaize 138 25 g 0,5 g 3,9 g
Filets de truite ardennaise Delhaize 138 25 g 0,5 g 3,9 g
Spécialité de mûre sauvage Garant 138 0,6 g 31 g 0,5 g
Espirales con salsa boloñesa sin carne golden organic 138 5,2 g 22 g 2,7 g
Leche evaporada Nestlé 138 6,1 g 10,1 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 32947603570005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets De Truite?

100 g Filets De Truite har 138 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Filets De Truite meget protein?

Filets De Truite indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets De Truite?

Filets De Truite har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets De Truite?

Filets De Truite indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filets De Truite?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (80 % DV), selen (43 % DV), Pantothensyre (B5) (33 % DV), phosphor (18 % DV) og Vitamin E (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filets De Truite?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.