Famous German Whole Rye Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Delba
Famous German Whole Rye Bread indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 123 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 473 produkter.
100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern, 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 176 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 471 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 35,3 g | 13 % |
| Kostfibre L | 8,8 g | 31 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 90 µg | 10 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Calcium L | 59 mg | 5 % |
| Jern L | 4 mg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,8 g)
- Kostfibre8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,5 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
- Fedt1,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
- Natrium471 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 441 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 257 kcal | 176 kcal |
| Protein | 9 g | 5,9 g |
| Kulhydrat | 52 g | 35,3 g |
| Fedt | 0,9 g | 1,5 g |
| Kostfibre | 2,5 g | 8,8 g |
| Sukkerarter | i.o. | 0 g |
| Natrium | 320 mg | 471 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Roggenbrot Bäckerei Arnold | 175 | 4,9 g | 36,7 g | 0,98 g |
| Pain complet de seigle Modersohn’s | 177 | 4,7 g | 31,4 g | 1,1 g |
| Real Rye Organic Sourdough Loaf Modern Baker | 175 | 4 g | 40,6 g | 0,88 g |
| Vollkornschwarzbrot Prünte | 175 | 5,2 g | 35,7 g | 1,3 g |
| Bayerischer Pfundskerl Roggenvollkornbrot Edeka | 178 | 4,6 g | 32 g | 1,2 g |
| Fränkisch Vollkorn Pema | 178 | 5 g | 36 g | 1 g |
| Pane di segale integrale Pema | 178 | 4,6 g | 32 g | 1,2 g |
| Pain complet seigle Pema | 178 | 4,6 g | 32 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2393626. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. august 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0740699001727. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.