DA

Pain complet de seigle

Emballeret produkt Brød og bagværk Modersohn’s

Pain complet de seigle indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 177 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 473 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain complet de seigle fra Modersohn’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
31,4 gkulhydrat
1,1 gfedt
177kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 31,4 g 11 %
Kostfibre L 11,6 g 41 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 4,7 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 6 %177kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Kostfibre11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,5 g)
  • Sukkerarter3,8 gover medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium384 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Modersohn’s
Stregkode
4002787002556
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Rugbrød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bayerischer Pfundskerl Roggenvollkornbrot Edeka 178 4,6 g 32 g 1,2 g
Fränkisch Vollkorn Pema 178 5 g 36 g 1 g
Pane di segale integrale Pema 178 4,6 g 32 g 1,2 g
Pain complet seigle Pema 178 4,6 g 32 g 1,2 g
Famous German Whole Rye Bread Delba 176 5,9 g 35,3 g 1,5 g
Roggenbrot Bäckerei Arnold 175 4,9 g 36,7 g 0,98 g
Pumpernickel Rewe 179 4 g 32,2 g 1,3 g
Real Rye Organic Sourdough Loaf Modern Baker 175 4 g 40,6 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002787002556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain complet de seigle?

100 g Pain complet de seigle har 177 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 177 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain complet de seigle?

Pain complet de seigle indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain complet de seigle?

Pain complet de seigle har 31,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,6 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain complet de seigle?

Pain complet de seigle indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain complet de seigle?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.