Espresso gemahlen
Emballeret produkt Andre fødevarer BioBio
Espresso gemahlen indeholder 213 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 93 % af referenceindtaget for kobber, 50 % af referenceindtaget for mangan og 31 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 213 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,3 g | 11 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 39,8 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,6 g | 8 % |
| Kostfibre L | 10,6 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,001 mg | 0 % |
| Calcium L | 64,5 mg | 5 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 129 mg | 31 % |
| Phosphor L | 86 mg | 7 % |
| Kalium L | 1.085 mg | 23 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,83 mg | 93 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 50 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Fedt8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Natrium39,8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- BioBio
- Stregkode
- 4316268724975
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Kaffee gemahlen
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Röstkaffee
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4316268724975. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.