Hvor mange kalorier er der i Crunchy Muesli?

100 g Crunchy Muesli har 447 kcal. Serving, 30 gram (30 g): ca. 134 kcal.

Indeholder Crunchy Muesli meget protein?

Crunchy Muesli indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 30 gram (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Muesli?

Crunchy Muesli indeholder 18,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter JUMBO

Crunchy Muesli indeholder 447 kcal pr. 100 g. Serving, 30 gram (30 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

447kcal pr. 100 g

11 gprotein

53,3 gkulhydrat

18,3 gfedt

134kcal i serving, 30 gram (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	447 kcal
Fedt i alt L	18,3 g	24 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	53,3 g	19 %
Kostfibre L	12,3 g	44 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre12,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Fedt18,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452802876
Mængde: 30 gram
Portion på emballagen: 30 gram
Kategori: Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volkoren HAVERvlokken 48,5%, volkoren TARWEvlokken 12,2%, zonnebloemolie, oligofructose, volkoren rijstcrisp 5,8% (volkoren rijstmeel 4,2%, volkoren TARWEmeel 1%, suiker), volkoren HAVERmeel 5,5%, AMANDEL 5%, HAZELNOOT¹ 4,8%, suiker, glucosestroop, PECANNOOT 1,1%, PARANOOT 0,5%, TARWEzemelen 0,3%, gekaramelliseerde suiker, honing, kaneel, natuurlijk aroma, antioxidant: E306

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie Mandler Hasselnød Sukker Glucosesirup Honning Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Granola croccante con frutta e frutta secca Golden Bridge	447	9 g	70,3 g	16 g
Muesli Auchan	447	8,7 g	68,9 g	14 g
Biscoito Integral Leite E Granola Bauducco Cereale Pacote 165g BAUDUCCO	447	9,7 g	63,3 g	17,3 g
Granola Koko Kakao 3 Bears	447	10,9 g	57,8 g	17,1 g
Choco Crunchy Oat Galaxias	447	9,2 g	63,7 g	15,5 g
Peanut Butter Chocolate granola bar Lenka	447	9,4 g	57,8 g	21,9 g
Raisin & Almond Honey Granola Millville	446	10,7 g	69,6 g	14,3 g
Quinoa Granola Glutenull	446	14,3 g	42,9 g	21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452802876. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.