Hvor mange kalorier er der i Creamy Chicken Alfredo?

100 g Creamy Chicken Alfredo har 114 kcal. Serving, 1 portion, 550 g (550 g): ca. 628 kcal.

Indeholder Creamy Chicken Alfredo meget protein?

Creamy Chicken Alfredo indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 57,9 g i serving, 1 portion, 550 g (550 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy Chicken Alfredo?

Creamy Chicken Alfredo har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creamy Chicken Alfredo?

Creamy Chicken Alfredo indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,93 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Creamy Chicken Alfredo?

100 g indeholder 189 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Creamy Chicken Alfredo

Emballeret produkt Måltider og disketter MYPROTEIN

Creamy Chicken Alfredo indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 550 g (550 g) giver ca. 628 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pr. 100 g

10,5 gprotein

12,7 gkulhydrat

1,9 gfedt

628kcal i serving, 1 portion, 550 g (550 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	114 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,93 g	5 %
Natrium L	189 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	12,7 g	5 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,5 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,5 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0,93 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium189 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: MYPROTEIN
Stregkode: 5010482481612
Mængde: 550 g
Portion på emballagen: 1 portion (550 g)
Kategori: High protein ready meal
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Fusilli Pasta (31%) (Water, Durum _Wheat_ Semolina), Cooked Chicken Breast Chunks (16%) (Chicken Breast (99%), Tapioca Starch, Salt), Semi Skimmed _Milk_, Mushroom (9%), Water, Eatlean Cheese (_Milk_) (6%), Red Onion (5%), EatleanTM Coloured Cheese (4%) (Cheese (_Milk_), Colour: Annatto Norbixin), Spinach (4%), Full Fat Soft Cheese (_Milk_), Modified Maize Starch, Quark (_Milk_), Modified Tapioca Starch, Cheese Stock (Cheese Powder (_Milk_), Glucose Syrup, Water, Flavouring (contains _Barley_), Salt, Rapeseed Oil, Yeast Extract (contains _Barley_)), Roasted Garlic Purée (Water, Roasted Garlic Granules), Chee Butter (_Milk_), Yeast Extract (contains _Barley_), Herbs, Spices, Salt, Roasted Onion Powder, Stabiliser: Xanthan Gum; Roasted Onion Granules.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Løg Hvidløg Gær Salt Glucosesirup Rapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5010482481612. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.