DA

Chia Seed Wheat Sandwich Bread

Emballeret produkt Måltider og disketter Garden

Chia Seed Wheat Sandwich Bread indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 45 g (45 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chia Seed Wheat Sandwich Bread fra Garden, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
12 gprotein
38,7 gkulhydrat
2,9 gfedt
86kcal i serving, 1 slice, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 38,7 g 14 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 0,67 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 11 %192kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,67 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Garden
Stregkode
0089782034205
Portion på emballagen
1 slice (45 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Fajita Burrito Green Chile Food Company 192 8,1 g 25,8 g 5,6 g
Egg, cheese & turkey burrito Jenny craig 192 1 g 22,2 g 7,1 g
California Veggie Burgers Dr. Praeger's Sensible Foods 192 7,1 g 19,2 g 9,1 g
Salmon Sushi Sushi Gourmet 192 6,8 g 20 g 5,3 g
Hamburger de curcan Peneș 192 16,2 g 1,7 g 13,4 g
Pizza bolognese Casa Morando 192 7,8 g 26 g 5,9 g
Ham Cheddar Sandwich, West Flik 192 12,9 g 16,5 g 7,8 g
Sushi Yuzu Food GmbH 192 5,1 g 25 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0089782034205. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia Seed Wheat Sandwich Bread?

100 g Chia Seed Wheat Sandwich Bread har 192 kcal. Serving, 1 slice, 45 g (45 g): ca. 86 kcal.

Indeholder Chia Seed Wheat Sandwich Bread meget protein?

Chia Seed Wheat Sandwich Bread indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 1 slice, 45 g (45 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia Seed Wheat Sandwich Bread?

Chia Seed Wheat Sandwich Bread har 38,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 0,67 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia Seed Wheat Sandwich Bread?

Chia Seed Wheat Sandwich Bread indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chia Seed Wheat Sandwich Bread?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.