DA

Cheesy Singles

Emballeret produkt Mælk og æg Emporium

Cheesy Singles indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) giver ca. 42 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheesy Singles fra Emporium, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pr. 100 g
15 gprotein
10 gkulhydrat
12 gfedt
42kcal i serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium L 1.025 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 52 %210kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter7,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt6,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium1.025 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Emporium
Stregkode
4088600236810
Portion på emballagen
1 serving (20 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fromage Blanc 40 % MG Picnic Import Arev Sutdiyari 210 14 g 2,5 g 16 g
La fromagée du Larzac Societe des caves 210 12 g 0 g 18 g
La Fromagée du Larzac Société des caves 210 12 g 0 g 18 g
Cream cheese Rimi 210 3,8 g 3,6 g 20 g
Buttermilk Chicken Breast Mini Fillets Sainsbury's 210 16,6 g 15,1 g 8,7 g
Ser favita w plastrach klasyczna Mlekovita 210 12 g 9 g 14 g
Sir mediteran sa min. 45% m.m. Premia 211 12,3 g 3,6 g 16,5 g
Serek topiony hochland Hochland 211 11 g 5,8 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088600236810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheesy Singles?

100 g Cheesy Singles har 210 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): ca. 42 kcal.

Indeholder Cheesy Singles meget protein?

Cheesy Singles indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 serving, 20 g (20 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheesy Singles?

Cheesy Singles har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheesy Singles?

Cheesy Singles indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheesy Singles?

100 g indeholder 1.025 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.