Hvor mange kalorier er der i Châtaignes cuites et pelées?

100 g Châtaignes cuites et pelées har 225 kcal.

Hvor meget protein er der i Châtaignes cuites et pelées?

Châtaignes cuites et pelées indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Châtaignes cuites et pelées?

Châtaignes cuites et pelées har 48,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Châtaignes cuites et pelées?

Châtaignes cuites et pelées indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Châtaignes cuites et pelées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (94 % DV), c-vitamin (46 % DV), kobber (37 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Châtaignes cuites et pelées?

100 g indeholder 2,8 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Châtaignes cuites et pelées

Emballeret produkt Nødder og frø Inovfruit

Châtaignes cuites et pelées indeholder 225 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 177 kcal pr. 100 g på tværs af 149 produkter.

100 g giver 94 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for c-vitamin og 37 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

48,8 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	225 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,25 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,8 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	48,8 g	18 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,7 g	5 %
C-vitamin L	41,6 mg	46 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Calcium L	27 mg	2 %
Jern L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	34,5 mg	8 %
Phosphor L	69,8 mg	6 %
Kalium L	550 mg	12 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,33 mg	37 %
Mangan L	2,2 mg	94 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 91 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gunder medianen for nødder og frø (median 2,9 g)
Kostfibre5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Sukkerarter7,2 gunder medianen for nødder og frø (median 8 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
Mættet fedt0,25 gover medianen for nødder og frø (median 0,22 g)
Natrium2,8 mgunder medianen for nødder og frø (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,6 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	51 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Inovfruit
Stregkode: 3760032460087
Mængde: 400 g (2 x 200 g)
Kategori: Spiselige kastanjer
Emballage: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100 % châtaignes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Châtaignes cuites et pelées Maison Roucadil	225	2,7 g	48,8 g	1 g
Ganze Maronen Stoltzenberg Nuss Manufactur GmbH	225	3 g	49 g	1 g
vorgekochte Maronen Kaufland	225	2,7 g	49 g	1 g
Gesztenyepüré Finest Bakery	226	2,1 g	48 g	1,3 g
Marroni in Caramelsauce Migros	222	1,2 g	51 g	1,3 g
Gesztenypüré Culinea	218	2,3 g	47 g	1,3 g
Aging Chestnuts FamilyMart	242	4,6 g	57,9 g	1,4 g
Chestnut Eastray	208	5 g	45 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760032460087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.