Cardo congelado

Emballeret produkt Drikkevarer Hacendado

Cardo congelado indeholder 27 kcal pr. 100 g. Serving, 225 g (225 g) giver ca. 61 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for kobber, 11 % af referenceindtaget for mangan og 10 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cardo congelado fra Hacendado, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pr. 100 g
0,7 gprotein
4,9 gkulhydrat
0,1 gfedt
61kcal i serving, 225 g (225 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,7 g 1 %
C-vitamin L 2 mg2 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 0,7 mg4 %
Magnesium L 42 mg10 %
Phosphor L 23 mg2 %
Kalium L 400 mg9 %
Zink L 0,17 mg2 %
Kobber L 0,23 mg26 %
Mangan L 0,26 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 4 %27kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber26 %Mangan11 %Magnesium10 %Kalium9 %Vitamin B67 %Calcium5 %Jern4 %C-vitamin2 %Phosphor2 %Zink2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand94 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,2 g
Andre bestanddele (2)
Vand L94 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Hacendado
Stregkode
8480000612069
Mængde
450
Portion på emballagen
225 g
Kategori
Kardoner, frosne
Emballage
frozen,es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cardo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cardo troceado Findus 22 0,8 g 3,6 g 0,1 g
Cardo troceado La Sirena 21 1,4 g 3,5 g 0,2 g
Cardo congelado "Carrefour" Carrefour 11 0,4 g 1,2 g 0,1 g
Cardo troceado Auchan 45 0,4 g 1,2 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000612069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cardo congelado?

100 g Cardo congelado har 27 kcal. Serving, 225 g (225 g): ca. 61 kcal.

Hvor meget protein er der i Cardo congelado?

Cardo congelado indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 225 g (225 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Cardo congelado?

Cardo congelado har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cardo congelado?

Cardo congelado indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cardo congelado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (26 % DV), mangan (11 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cardo congelado?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.