DA

Buttermilk Chicken Tenders

Emballeret produkt Brød og bagværk Marks & Spencers

Buttermilk Chicken Tenders indeholder 206 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Buttermilk Chicken Tenders fra Marks & Spencers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
18,6 gprotein
8,9 gkulhydrat
10,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 10,4 g 13 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,6 g 37 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 46 %206kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt10,4 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium252 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
00219426
Mængde
300 g
Kategori
Chicken-breaded
Emballage
en:card-tray,en:mixed-plastic-packet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Breast (68%) Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Water. Rapeseed Oil Buttermilk Rice Flour Wheat Starch (contains Gluten) Salt Antioxidant: E336 Wheat Gluten Yeast Extract Raising Agent: Sodium Bicarbonate Wheat Protein (contains Gluten) Dried Garlic Dried Onions Ground Black Pepper. Yeast Ground Paprika Preservative: Lactic Acid Flavouring (contains Milk) Acid: Citric Acid Black Pepper Extract Cayenne Pepper Onion Oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
12 Breaded chicken burgers roosters 242 14 g 14 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00219426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BUTTERMILK CHICKEN TENDERS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Buttermilk Chicken Tenders?

100 g Buttermilk Chicken Tenders har 206 kcal.

Indeholder Buttermilk Chicken Tenders meget protein?

Buttermilk Chicken Tenders indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Buttermilk Chicken Tenders?

Buttermilk Chicken Tenders har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Buttermilk Chicken Tenders?

Buttermilk Chicken Tenders indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Buttermilk Chicken Tenders?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.