Blueberry Muffin Mix

Emballeret produkt Brød og bagværk Martha White

Blueberry Muffin Mix indeholder 394 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup dry mix, 66 g (66 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 120 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 58 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blueberry Muffin Mix fra Martha White, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal pr. 100 g
3 gprotein
77,3 gkulhydrat
7,6 gfedt
260kcal i serving, 0.5 cup dry mix, 66 g (66 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 394 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 485 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 77,3 g 28 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 37,9 g
Tilsat sukker L 37,9 g 76 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,76 mg58 %
Niacin (B3) L 9,1 mg57 %
Vitamin B6 L 0,76 mg45 %
Vitamin B12 L 2,9 µg120 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 295 mg23 %
Jern L 7,6 mg42 %
Kalium L 68 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 18 %394kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12120 %Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)58 %Niacin (B3)57 %Vitamin B645 %Jern42 %Calcium23 %Kalium1 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,3 g)
  • Sukkerarter37,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,7 g)
  • Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0 g)
  • Natrium485 mgunder medianen for brød og bagværk (median 704 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 394 kcal394 kcal
Protein 3 g3 g
Kulhydrat 77,3 g77,3 g
Fedt 7,6 g7,6 g
Kostfibre 1,5 g1,5 g
Sukkerarter 37,9 g37,9 g
Natrium 485 mg485 mg

Produktdetaljer

Mærke
Martha White
Stregkode
0013300547014
Mængde
7 oz
Portion på emballagen
0.5 cup dry mix (66 g)
Kategori
Madlavningshjælpere
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched bleached flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, artificial blueberry bits (dextrose, palm oil, pregelatinized yellow corn flour, citric acid, artificial flavors, blue 2 lake, red 40 lake), dextrose, canola oil, contains 2% or less of: leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate), modified corn starch, calcium carbonate, propylene glycol esters of fatty acids, mono and diglycerides, salt, corn starch, sodium stearoyl lactylate, calcium sulfate, niacin, iron, vitamin b6 hydrochloride, bht and citric acid (antioxidants), riboflavin, thiamin mononitrate, vitamin b12,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRapsfrøolieSaltHvedemelPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Banana Bread Mix Chiquita 394 6,1 g 78,8 g 4,6 g
Progresso Italian Style Bread Crumbs Progresso 394 9,1 g 78,8 g 4,6 g
Quick bread & muffin mix Kroger 394 6,1 g 78,8 g 6,1 g
Quick bread mix Meijer 394 6,1 g 78,8 g 6,1 g
Quick bread mix, pumpkin spice Archer Farms 394 3 g 84,8 g 4,6 g
Italian flavored bread crumbs Progresso 394 9,1 g 78,8 g 4,6 g
Unseasoned Plain Bread Crumbs Winn Dixie 393 14,3 g 67,9 g 5,4 g
Italian Style Bread Crumbs Winn Dixie 393 14,3 g 67,9 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2673923. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0013300547014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BLUEBERRY MUFFIN MIX". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin Mix?

100 g Blueberry Muffin Mix har 394 kcal. Serving, 0.5 cup dry mix, 66 g (66 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffin Mix?

Blueberry Muffin Mix indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 cup dry mix, 66 g (66 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin Mix?

Blueberry Muffin Mix har 77,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 37,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin Mix?

Blueberry Muffin Mix indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Muffin Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (120 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (58 % DV), Niacin (B3) (57 % DV) og Vitamin B6 (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin Mix?

100 g indeholder 485 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.