Hvor mange kalorier er der i Bio Basmati?

100 g Bio Basmati har 356 kcal. Serving, 1 sack, 125 g (125 g): ca. 445 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Basmati?

Bio Basmati indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,4 g i serving, 1 sack, 125 g (125 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Basmati?

Bio Basmati har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Basmati?

Bio Basmati indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Basmati?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), kobber (21 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Basmati?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Basmati

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mister Rice

Bio Basmati indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sack, 125 g (125 g) giver ca. 445 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

78 gkulhydrat

0,8 gfedt

445kcal i serving, 1 sack, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	356 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,081 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	31,6 mg	8 %
Phosphor L	119 mg	10 %
Kalium L	122 mg	3 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1 mg	43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,8 g)
Kostfibre1,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Fedt0,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,93 g)
Natrium8 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	78,5 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mister Rice
Stregkode: 7613312392744
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 1 Sack (125 g)
Kategori: Basmati
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Langkornreis

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Riz BASMATI Mister Rice	356	8 g	78 g	1 g
FESTIVA Basmati Rice Dunar	356	8,9 g	77,8 g	0 g
Reis - Basmati Reis Edeka	356	8,5 g	78 g	0,8 g
Aromatic Long Grain Rice RICESELECT	356	6,7 g	80 g	0 g
Organic indian basmati rice Whole Foods Market	356	8,9 g	77,8 g	0 g
Riso Basmati Carrefour	356	8,4 g	77 g	1,3 g
Basmati Rice COOP	356	10 g	76 g	0,5 g
Mister rice basmati Mister Rice	356	8 g	78 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613312392744. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.