Whole Grains Healthy Multi-Grain
Produit emballé Repas et plats Arnold
Whole Grains Healthy Multi-Grain contient 256 kcal pour 100 g. Serving, 43.0 g (43 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (238 kcal pour 100 g).
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 14 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 256 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 419 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 46,5 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 9,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 7 g | 14 % |
| Protéines L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 93 mg | 7 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Potassium L | 233 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 65 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
- Fibres7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,1 g)
- Sucres9,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides5,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
- Sodium419 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 279 kcal | 256 kcal |
| Protéines | 11,6 g | 11,6 g |
| Glucides | 44,2 g | 46,5 g |
| Lipides | 5,8 g | 5,8 g |
| Fibres | 7 g | 7 g |
| Sucres | 9,3 g | 9,3 g |
| Sodium | 395 mg | 419 mg |
Détails du produit
- Marque
- Arnold
- Code-barres
- 0073410013854
- Quantité
- 680 g
- Portion indiquée
- 43.0 g
- Catégorie
- Pains entiers
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT GLUTEN, SUGAR, BULGUR WHEAT, CELLULOSE FIBER. FLAXSEED, CORNMEAL, OATS, SOYBEAN OIL, BROWN RICE, BLACK & WHITE SESAME SEEDS, YEAST, SALT, CULTURED WHEAT FLOUR, SOY LECITHIN, GRAIN VINEGAR, POPPY SEEDS, REB A (STEVIA LEAF SWEETENER), CITRIC ACID. R20-098-201177 CONTAINS WHEAT, SOY. MADE IN A BAKERY THAT MAY ALSO USE MILK, TREE NUTS.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAvoineRizLevureSelVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2569675. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0073410013854. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.