Whole Grain Rich 2 Oz Eq Oven Fired Flatbread
Produit emballé Pain et produits cuits au four RICH'S
Whole Grain Rich 2 Oz Eq Oven Fired Flatbread contient 288 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 FLATBREAD, 62 G (62,4 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 16 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 288 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 529 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 44,9 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Calcium L | 48 mg | 4 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Potassium L | 192 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 62 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
- Sucres3,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,9 g)
- Lipides8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,86 g)
- Sodium529 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 386 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Acide folique L | 38 µg |
|---|
Détails du produit
Ingrédients
WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, ASCORBIC ACID ADDED AS A DOUGH CONDITIONER, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SOYBEAN OIL, YEAST, CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: SUGAR, NONFAT DRY MILK, WHEAT GLUTEN, SALT, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SODIUM STEAROYL LACTYLATE, GUAR GUM, ENZYMES.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2776039. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 août 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "WHOLE GRAIN RICH 2 OZ EQ OVEN FIRED FLATBREAD". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.