Variety Pack Instant Oatmeal
Produit emballé Repas et plats Great Value
Variety Pack Instant Oatmeal contient 371 kcal pour 100 g.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 57 % de la valeur quotidienne en fer et 57 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 371 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 5 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 571 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 77,1 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 8,6 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 34,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,7 g | 51 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 0,69 mg | 57 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,74 mg | 57 % |
| Vitamine B6 L | 0,97 mg | 57 % |
| Calcium L | 371 mg | 29 % |
| Fer L | 10,3 mg | 57 % |
| Magnésium L | 114 mg | 27 % |
| Phosphore L | 286 mg | 23 % |
| Potassium L | 286 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 81 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres8,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres34,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Sodium571 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Graisses polyinsaturées L | 1,4 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Great Value
- Code-barres
- 0194346623587
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0194346623587. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.