Turkey & provolone on honey, oat & nut bread

Produit emballé Repas et plats

Turkey & provolone on honey, oat & nut bread contient 197 kcal pour 100 g. Serving, 1 sandwich, 198 g (198 g) apporte environ 390 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 28 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 239 kcal pour 100 g sur 1 672 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

197kcal pour 100 g
15,2 gprotéines
20,7 gglucides
6,1 glipides
390kcal dans serving, 1 sandwich, 198 g (198 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 197 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 30 mg 10 %
Sodium L 692 mg 30 %
Glucides totaux L 20,7 g 8 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 15,2 g 30 %
Vitamine A L 114 µg13 %
Vitamine C L 0,6 mg0,7 %
Calcium L 126 mg10 %
Fer L 1,4 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 42 %Lipides: 28 %197kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A13 %Calcium10 %Fer8 %Vitamine C0,7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10,5 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sucres3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides6,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10,3 g)
  • Acides gras saturés2,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium692 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 500 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L379 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 197 kcal197 kcal
Protéines 15,2 g15,2 g
Glucides 20,7 g20,7 g
Lipides 6,1 g6,1 g
Fibres 1 g1 g
Sucres 3 g3 g
Sodium 692 mg692 mg

Détails du produit

Code-barres
0045009854339
Portion indiquée
1 SANDWICH (198 g)
Catégorie
Sandwichs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Turkey breast (turkey broth and 2% or less of: salt, carrageenan, sodium citrate, sodium phosphate, sodium diacetate), bread (enriched unbleached wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, and folic acid], water, whole grain oats, yeast, honey, nut blend [hazelnuts, cashews, almonds, walnuts, brazil nuts], brown sugar, sugar, vital wheat gluten, vegetable oil [canola and/or soy], contains 2% or less of each of the following: sea salt, distilled vinegar, xanthan gum, dough conditioner [ascorbic acid], cultured wheat flour, calcium sulfate, enzymes, nonfat dry milk, soy flour), provolone cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes), lettuce.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineLevureChérieSucreVinaigreLaitSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Sandwich LM. Ensalada del mar con piña LM Sandwich 197 4,8 g 21,8 g 9 g
Nacon oeuf mimosa Entracte 197 9 g 24,1 g 6,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2103669. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 septembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0045009854339. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Turkey & provolone on honey, oat & nut bread ?

100 g de Turkey & provolone on honey, oat & nut bread apportent 197 kcal. Serving, 1 sandwich, 198 g (198 g) : environ 390 kcal.

Turkey & provolone on honey, oat & nut bread est-il riche en protéines ?

Turkey & provolone on honey, oat & nut bread contient 15,2 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30,1 g dans serving, 1 sandwich, 198 g (198 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Turkey & provolone on honey, oat & nut bread ?

Turkey & provolone on honey, oat & nut bread contient 20,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 3 g de sucres.

Combien de lipides contient Turkey & provolone on honey, oat & nut bread ?

Turkey & provolone on honey, oat & nut bread contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Turkey & provolone on honey, oat & nut bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Turkey & provolone on honey, oat & nut bread ?

100 g contiennent 692 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.