Tamale Verde Black Bean
Produit emballé Haricots et légumineuses Amy's
Tamale Verde Black Bean contient 120 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 292 g (292 g) apporte environ 350 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (120 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 120 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,34 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 301 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 19,5 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamine A L | 20,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 161 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 65 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,7 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,1 g)
- Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
- Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,2 g)
- Lipides3,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,1 g)
- Acides gras saturés0,34 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,45 g)
- Sodium301 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 230 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 116 kcal | 120 kcal |
| Protéines | 2,7 g | 2,7 g |
| Glucides | 19,5 g | 19,5 g |
| Lipides | 3,4 g | 3,4 g |
| Fibres | 2,4 g | 2,4 g |
| Sucres | 2,7 g | 2,7 g |
| Sodium | 301 mg | 301 mg |
Détails du produit
Ingrédients
filtered water, organic brown rice, organic onions, organic tomatillos, organic corn masa (organic stoneground corn flour, trace of lime), organic black beans, organic tomato puree, expeller pressed high oleic safflower and/or sunflower oil, organic zucchini, organic corn, organic bell peppers, organic diced tomatoes, sea salt, organic cane sugar, organic garlic, organic distilled vinegar (gluten free), organic cilantro, spices, baking soda, jalapeno peppers, organic fire-roasted poblano peppers, chipotle peppers, black pepper, organic balsamic vinegar,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonTomatesSelSucreAileVinaigreHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2673166. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0042272002696. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.