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Supermysli Mustikka ja Vanilja

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Paulúns

Supermysli Mustikka ja Vanilja contient 371 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 167 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

100 g apportent 122 % de la valeur quotidienne en manganèse, 29 % de la valeur quotidienne en magnésium et 26 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Supermysli Mustikka ja Vanilja de Paulúns, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pour 100 g
12 gprotéines
57 gglucides
7,2 glipides
167kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 371 kcal
Lipides totaux L 7,2 g 9 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 124 mg 5 %
Glucides totaux L 57 g 21 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 12 g 24 %
Thiamine (B1) L 0,25 mg21 %
Fer L 3,2 mg18 %
Magnésium L 120 mg29 %
Phosphore L 330 mg26 %
Potassium L 370 mg8 %
Zinc L 2,6 mg24 %
Manganèse L 2,8 mg122 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 67 %Lipides: 19 %371kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse122 %Magnésium29 %Phosphore26 %Zinc24 %Thiamine (B1)21 %Fer18 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres2,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides7,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés2,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium124 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Paulúns
Code-barres
6417801801073
Quantité
500 g
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Mueslis
Emballage
Cardboard,Paperboard,fi:02-pe-hd
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Vaniljalla ja kookoksella maustettu _täysjyväkaurahiutale_ (_täysjyväkaurahiutale_, oligofruktoosikuitu, kookos, mustikkasose, vaniljauute), murohiutale (_täysjyvävehnäjauho_, _vehnälese_, _ohramallas_, suola), _täysjyväohrahiutale_, _täysjyväkaurahiutale_, _täysjyvävehnähiutale_, _täysjyväkaurahiutale_, paahdettu _täysjyväohrahiutale_, kurpitsansiemen 5 %, puffattu kvinoa, kuivattu mustikka 2 %

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)Sel

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Hot Muesli Prozis 371 12 g 55 g 8,3 g
Bio Müsli BIRCHER Bio Sonne 371 11 g 61 g 6,9 g
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Płatki zbożowe z suszonymi i kandyzowanymi owocami. Vitanella 371 9,4 g 64,7 g 6,3 g
L'original nüMorning 371 10 g 44 g 17 g
Muesli avec 40% fruits, noix et graines Boni 371 10,7 g 51,7 g 10,6 g
Muesli Bío 371 12,9 g 59,1 g 7 g
muesli aux 5 céréales Coop 371 11 g 62 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6417801801073. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mai 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Supermysli Mustikka ja Vanilja ?

100 g de Supermysli Mustikka ja Vanilja apportent 371 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 167 kcal.

Supermysli Mustikka ja Vanilja est-il riche en protéines ?

Supermysli Mustikka ja Vanilja contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,4 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Supermysli Mustikka ja Vanilja ?

Supermysli Mustikka ja Vanilja contient 57 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Supermysli Mustikka ja Vanilja ?

Supermysli Mustikka ja Vanilja contient 7,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Supermysli Mustikka ja Vanilja ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (122 % DV), magnésium (29 % DV), phosphore (26 % DV), zinc (24 % DV) et Thiamine (B1) (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Supermysli Mustikka ja Vanilja ?

100 g contiennent 124 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 mai 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.