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Solid White Albacore Tuna In Water

Produit emballé Poissons et fruits de mer SOUTHERN HOME

Solid White Albacore Tuna In Water contient 107 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 ONZ (56 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines, avec 15 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (115 kcal pour 100 g).

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

107kcal pour 100 g
23,2 gprotéines
0 gglucides
1,8 glipides
60kcal dans 2 ONZ (56 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 107 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 36 mg 12 %
Sodium L 250 mg 11 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 23,2 g 46 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 10,7 mg67 %
Vitamine B6 L 0,36 mg21 %
Vitamine B12 L 1,1 µg45 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 134 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 85 %Lipides: 15 %107kcal / 100 g
  • Protéines 85 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)67 %Vitamine B1245 %Vitamine B621 %Potassium3 %Vitamine C0 %Calcium0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines23,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23,5 g)
  • Lipides1,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Sodium250 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 337 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L43 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
SOUTHERN HOME
Code-barres
60788003596
Portion indiquée
2 ONZ
Catégorie
Thon en conserve

Ingrédients

SOLID WHITE TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH (CONTAINS SOY), SALT, PYROPHOSPHATE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2076248. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Solid White Albacore Tuna In Water ?

100 g de Solid White Albacore Tuna In Water apportent 107 kcal. 2 ONZ (56 g) : environ 60 kcal.

Solid White Albacore Tuna In Water est-il riche en protéines ?

Solid White Albacore Tuna In Water contient 23,2 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans 2 ONZ (56 g). Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 23,5 g).

Combien de glucides contient Solid White Albacore Tuna In Water ?

Solid White Albacore Tuna In Water contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Solid White Albacore Tuna In Water ?

Solid White Albacore Tuna In Water contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Solid White Albacore Tuna In Water ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (67 % DV), Vitamine B12 (45 % DV) et Vitamine B6 (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Solid White Albacore Tuna In Water ?

100 g contiennent 250 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.