Combien de calories contient Shreddies The Coco One ?

100 g de Shreddies The Coco One apportent 365 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 146 kcal.

Combien de protéines contient Shreddies The Coco One ?

Shreddies The Coco One contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,9 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,6 g).

Combien de glucides contient Shreddies The Coco One ?

Shreddies The Coco One contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,1 g de fibres et 22,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Shreddies The Coco One ?

Shreddies The Coco One contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Shreddies The Coco One ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (154 % DV), fer (83 % DV), Vitamine B6 (69 % DV) et Folate (B9) (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Shreddies The Coco One ?

100 g contiennent 610 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Shreddies The Coco One

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Nestlé

Shreddies The Coco One contient 365 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 146 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (373 kcal pour 100 g).

100 g apportent 154 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 83 % de la valeur quotidienne en fer et 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

365kcal pour 100 g

9,7 gprotéines

71,4 gglucides

2,2 glipides

146kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	365 kcal
Lipides totaux L	2,2 g	3 %
Acides gras saturés L	0,7 g	4 %
Sodium L	610 mg	27 %
Glucides totaux L	71,4 g	26 %
Fibres alimentaires L	11,1 g	40 %
Sucres totaux L	22,2 g
Sucres ajoutés L	22,3 g	45 %
Protéines L	9,7 g	19 %
Riboflavine (B2) L	2 mg	154 %
Vitamine B6 L	1,2 mg	69 %
Folate (B9) L	93,8 µg	23 %
Choline L	0 mg	0 %
Fer L	15 mg	83 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 83 %
Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
Sucres22,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,7 g)
Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
Sodium610 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 216 mg)
Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Détails du produit

Marque: Nestlé
Code-barres: 8445291264816
Quantité: 600 g
Portion indiquée: 1 portion (40 g)
Catégorie: Flacons de céréales
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain wheat, sugar, invert sugar syrup, barley malt extract, cocoa powder, fat-reduced cocoa powder, salt, calcium carbonate, molasses, flavourings, iron, vitamins B3, B5, B9, B6, B2

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Dinkelflakes DmBio	365	14 g	68 g	2,5 g
Dinkelflakes DmBio	365	14 g	68 g	2,5 g
Oat flakes Go Nutry	365	16 g	57,7 g	5,8 g
MUESLI JUNIOR BIO / Multicéréales aux fruits Holle	365	10,6 g	69,5 g	3,3 g
Spelt flakes dmBio	365	14 g	68 g	2,5 g
Dinkel flakes Aldi	365	15 g	66 g	2,6 g
Corn flakes Nutrimate	366	7 g	83,7 g	0,3 g
Flocs de civada bonpreu	364	13 g	57 g	7,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8445291264816. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.