Riced cauliflower beef and broccoli bowl

Produit emballé Viande

Riced cauliflower beef and broccoli bowl contient 71 kcal pour 100 g.

Environ 41 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Riced cauliflower beef and broccoli bowl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
7,1 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 254 mg 11 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 4,6 g 9 %
Vitamine A L 32 µg4 %
Vitamine C L 32,5 mg36 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Fer L 0,53 mg3 %
Potassium L 230 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 41 %Lipides: 32 %71kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C36 %Potassium5 %Vitamine A4 %Fer3 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres3,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés0,71 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium254 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 70,7 kcal71 kcal
Protéines 4,6 g4,6 g
Glucides 7,1 g7,1 g
Lipides 2,5 g2,5 g
Fibres n.c.1,8 g
Sucres 3,2 g3,2 g
Sodium 254 mg254 mg

Détails du produit

Code-barres
0013800192769
Quantité
10 oz
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Tomate hamburguesa Chovi 71 1,1 g 15,8 g 0,2 g
Organic Garden Blend Wild Harvest 71 2,4 g 14,1 g 0 g
Organic Soft Tofu Nasoya 71 8,2 g 2,4 g 3,5 g
Weight watchers homestyle beef pot roast Smart Ones 71 7,1 g 7,1 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2614377. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0013800192769. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riced cauliflower beef and broccoli bowl ?

100 g de Riced cauliflower beef and broccoli bowl apportent 71 kcal.

Combien de protéines contient Riced cauliflower beef and broccoli bowl ?

Riced cauliflower beef and broccoli bowl contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Riced cauliflower beef and broccoli bowl ?

Riced cauliflower beef and broccoli bowl contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Riced cauliflower beef and broccoli bowl ?

Riced cauliflower beef and broccoli bowl contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Riced cauliflower beef and broccoli bowl ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (36 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Riced cauliflower beef and broccoli bowl ?

100 g contiennent 254 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.