Protein Shake

Produit emballé Autres aliments Shamrock Farms

Protein Shake contient 54 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 23 % des glucides et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

54kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
3,3 gglucides
1 glipides
130kcal dans serving, 1 portion, 1 cup (240 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54,2 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 8,3 mg 3 %
Sodium L 83,3 mg 4 %
Glucides totaux L 3,3 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,83 g 3 %
Sucres totaux L 2,1 g
Protéines L 8,8 g 18 %
Vitamine A L 45,8 µg5 %
Vitamine D L 0,58 µg3 %
Thiamine (B1) L 0,013 mg1 %
Riboflavine (B2) L 0,054 mg4 %
Calcium L 225 mg17 %
Magnésium L 12,5 mg3 %
Phosphore L 138 mg11 %
Potassium L 171 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 23 %Lipides: 16 %54kcal / 100 g
  • Protéines 61 %
  • Glucides 23 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium17 %Phosphore11 %Vitamine A5 %Riboflavine (B2)4 %Potassium4 %Magnésium3 %Vitamine D3 %Thiamine (B1)1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,83 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium83,3 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Shamrock Farms
Code-barres
02830088
Portion indiquée
1 portion (1 cup)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 02830088. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Shake ?

100 g de Protein Shake apportent 54 kcal. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Protein Shake ?

Protein Shake contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21 g dans serving, 1 portion, 1 cup (240 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Protein Shake ?

Protein Shake contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,83 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Shake ?

Protein Shake contient 1 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Shake ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (17 % DV) et phosphore (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Shake ?

100 g contiennent 83,3 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.