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Premium Hulled White Sesame Seeds

Produit emballé Epices, herbes et condiments BOB'S RED MILL

Premium Hulled White Sesame Seeds contient 621 kcal pour 100 g. Une portion type de 3 Tbsp (29 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 0 kcal pour 100 g sur 633 produits.

100 g apportent 82 % de la valeur quotidienne en magnésium, 71 % de la valeur quotidienne en zinc et 52 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

621kcal pour 100 g
24,1 gprotéines
24,1 gglucides
44,8 glipides
180kcal dans 3 Tbsp (29 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 621 kcal
Lipides totaux L 44,8 g 57 %
Acides gras saturés L 8,6 g 43 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 103 mg 4 %
Glucides totaux L 24,1 g 9 %
Fibres alimentaires L 17,2 g 61 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 24,1 g 48 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 69 mg5 %
Fer L 9,3 mg52 %
Magnésium L 345 mg82 %
Zinc L 7,8 mg71 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 16 %Lipides: 68 %621kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium82 %Zinc71 %Fer52 %Calcium5 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24,1 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Fibres17,2 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Lipides44,8 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés8,6 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 0 g)
  • Sodium103 mgen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 1 670 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L17,2 g
Graisses polyinsaturées L20,7 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
BOB'S RED MILL
Code-barres
0039978014375
Portion indiquée
3 Tbsp
Catégorie
Herbes et épices

Ingrédients

SESAME SEEDS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2050249. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PREMIUM HULLED WHITE SESAME SEEDS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Premium Hulled White Sesame Seeds ?

100 g de Premium Hulled White Sesame Seeds apportent 621 kcal. 3 Tbsp (29 g) : environ 180 kcal.

Premium Hulled White Sesame Seeds est-il riche en protéines ?

Premium Hulled White Sesame Seeds contient 24,1 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans 3 Tbsp (29 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est dans le quart supérieur (médiane 0 g).

Combien de glucides contient Premium Hulled White Sesame Seeds ?

Premium Hulled White Sesame Seeds contient 24,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 17,2 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Premium Hulled White Sesame Seeds ?

Premium Hulled White Sesame Seeds contient 44,8 g de lipides pour 100 g, dont 8,6 g saturés (43 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Premium Hulled White Sesame Seeds ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (82 % DV), zinc (71 % DV) et fer (52 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Premium Hulled White Sesame Seeds ?

100 g contiennent 103 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juillet 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.