Premium atlantic salmon fillets

Produit emballé Poissons et fruits de mer

Premium atlantic salmon fillets contient 212 kcal pour 100 g. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

212kcal pour 100 g
19,5 gprotéines
3,5 gglucides
13,3 glipides
240kcal dans serving, 1 fillet, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 212 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 3,1 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 53 mg 18 %
Sodium L 319 mg 14 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 19,5 g 39 %
Vitamine A L 53,1 µg6 %
Vitamine C L 4,2 mg5 %
Calcium L 18 mg1 %
Fer L 0,32 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 7 %Lipides: 56 %212kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 7 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A6 %Vitamine C5 %Fer2 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Sucres2,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides13,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium319 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L177 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 212 kcal212 kcal
Protéines 19,5 g19,5 g
Glucides 3,5 g3,5 g
Lipides 13,3 g13,3 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 2,7 g2,7 g
Sodium 319 mg319 mg

Détails du produit

Code-barres
0035493014920
Portion indiquée
1 FILLET (113 g)
Catégorie
Produits de la mer surgelés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Atlantic salmon, sugar, contains 2% or less of: dried honey (refinery syrup, honey), salt, sriracha powder (sugar, spices, tomatoes, paprika, natural flavor, lactic acid), spices, maltodextrin, lemon crystals, vinegar solids.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreChérieSelVinaigreTomates

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Crunchy fish squares Matlaw's 212 14,1 g 20 g 8,2 g
Cedar Planked Atlantic Salmon Great American Seafood 212 20,4 g 0 g 13,3 g
Fresh & easy, breaded calamari rings Fresh & Easy 212 10,6 g 29,4 g 5,9 g
Farm-Raised Atlantic Salmon Fillets 365 Whole Foods Market 212 20,4 g 0 g 13,3 g
Bastoncini Di Merluzzo Findus 213 13 g 21 g 8,3 g
Merluzzo fior di filetti all'isolana Arbi 213 13 g 21 g 8,3 g
Filetti di platessa impanati Oggi Pesce 213 11 g 21 g 9,2 g
filetto di platessa impanati Cuoco di Bordo 213 11 g 21 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1915479. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0035493014920. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Premium atlantic salmon fillets ?

100 g de Premium atlantic salmon fillets apportent 212 kcal. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g) : environ 240 kcal.

Premium atlantic salmon fillets est-il riche en protéines ?

Premium atlantic salmon fillets contient 19,5 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 1 fillet, 113 g (113 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Premium atlantic salmon fillets ?

Premium atlantic salmon fillets contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Premium atlantic salmon fillets ?

Premium atlantic salmon fillets contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Premium atlantic salmon fillets ?

100 g contiennent 319 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.