Pétales Riz blé complet & orge

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Monoprix

Pétales Riz blé complet & orge contient 376 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (376 kcal pour 100 g).

100 g apportent 21 176 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 81 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 28 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pétales Riz blé complet & orge de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
81 gglucides
1,3 glipides
113kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 376 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 354 mg 15 %
Glucides totaux L 81 g 29 %
Fibres alimentaires L 4,2 g 15 %
Sucres totaux L 17 g
Sucres ajoutés L 8 g 16 %
Protéines L 7,9 g 16 %
Vitamine C L 20 mg22 %
Thiamine (B1) L 0,27 mg23 %
Riboflavine (B2) L 0,36 mg28 %
Niacine (B3) L 13 mg81 %
Vitamine B6 L 360 mg21 176 %
Vitamine B12 L 0,63 µg26 %
Fer L 2,4 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 88 %Lipides: 3 %376kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 88 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B621 176 %Niacine (B3)81 %Riboflavine (B2)28 %Vitamine B1226 %Thiamine (B1)23 %Vitamine C22 %Fer13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,2 g)
  • Fibres4,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,5 g)
  • Sucres17 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 14 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,6 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
  • Sodium354 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 336 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350031527333
Quantité
375 g
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Flacons de céréales mixtes
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz 53% - blé complet 29% - sucre - orge 8% - farine complète de blé - sel - farine d'orge maltée - vitamines : C, B3 ou PP, B6, B2, B1, B9, B21 - fer - émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreFarine de froment (blé)Sel

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Cereal de Maíz y Quinua sabor Chocolate Foodness 375 8 g 79,4 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350031527333. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pétales Riz blé complet & orge ?

100 g de Pétales Riz blé complet & orge apportent 376 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 113 kcal.

Combien de protéines contient Pétales Riz blé complet & orge ?

Pétales Riz blé complet & orge contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Pétales Riz blé complet & orge ?

Pétales Riz blé complet & orge contient 81 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pétales Riz blé complet & orge ?

Pétales Riz blé complet & orge contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pétales Riz blé complet & orge ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (21 176 % DV), Niacine (B3) (81 % DV), Riboflavine (B2) (28 % DV), Vitamine B12 (26 % DV) et Thiamine (B1) (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pétales Riz blé complet & orge ?

100 g contiennent 354 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.