Combien de calories contient Peanut butter coconut & oats bar ?

100 g de Peanut butter coconut & oats bar apportent 452 kcal. Serving, 42 g (42 g) : environ 190 kcal.

Peanut butter coconut & oats bar est-il riche en protéines ?

Peanut butter coconut & oats bar contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 42 g (42 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 14,7 g).

Combien de glucides contient Peanut butter coconut & oats bar ?

Peanut butter coconut & oats bar contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 19 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peanut butter coconut & oats bar ?

Peanut butter coconut & oats bar contient 23,8 g de lipides pour 100 g, dont 11,9 g saturés (60 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Peanut butter coconut & oats bar ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV) et Vitamine D (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Peanut butter coconut & oats bar ?

100 g contiennent 202 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Peanut butter coconut & oats bar

Produit emballé Noix et graines Bob’s Red Mill

Peanut butter coconut & oats bar contient 452 kcal pour 100 g. Serving, 42 g (42 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 504 kcal pour 100 g sur 541 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pour 100 g

14,3 gprotéines

50 gglucides

23,8 glipides

190kcal dans serving, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	452 kcal
Lipides totaux L	23,8 g	31 %
Acides gras saturés L	11,9 g	60 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	202 mg	9 %
Glucides totaux L	50 g	18 %
Fibres alimentaires L	7,1 g	26 %
Sucres totaux L	19 g
Sucres ajoutés L	16,7 g	33 %
Protéines L	14,3 g	29 %
Vitamine D L	2,4 µg	12 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Fer L	2,4 mg	13 %
Potassium L	374 mg	8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 42 %
Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines14,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 14,7 g)
Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,5 g)
Sucres19 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 21 g)
Lipides23,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 32 g)
Acides gras saturés11,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,6 g)
Sodium202 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 80 mg)
Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Bob’s Red Mill
Code-barres: 0039978229021
Quantité: 42 g
Portion indiquée: 42 g
Catégorie: Barres à écrous
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Peanuts, Whole Grain Oats, Organic Tapioca Syrup, Organic Coconut, Organic Honey, Organic Coconut Oil, Sea Salt, Organic Rosemary Extract.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tourteaux Avoine Chérie Huile de coco Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0039978229021. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.