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Organic Black Bean Spaghetti

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Explore Cuisine

Organic Black Bean Spaghetti contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 1 cooked serving, 132.4 g (132 g) apporte environ 425 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des glucides et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (355 kcal pour 100 g).

100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en fer, 42 % de la valeur quotidienne en potassium et 16 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

321kcal pour 100 g
44,6 gprotéines
33,9 gglucides
5,4 glipides
425kcal dans serving, 1 cooked serving, 132.4 g (132 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 321 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 0,89 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 33,9 g 12 %
Fibres alimentaires L 19,6 g 70 %
Sucres totaux L 5,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 44,6 g 89 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 214 mg16 %
Fer L 8,9 mg50 %
Potassium L 1 960 mg42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 37 %Lipides: 13 %321kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer50 %Potassium42 %Calcium16 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines44,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,3 g)
  • Fibres19,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
  • Sucres5,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,7 g)
  • Lipides5,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0,89 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Sodium12 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 144 kcal321 kcal
Protéines 17,4 g44,6 g
Glucides 17,4 g33,9 g
Lipides 3 g5,4 g
Fibres 9,1 g19,6 g
Sucres 3 g5,4 g
Sodium 0 mg12 mg

Détails du produit

Marque
Explore Cuisine
Code-barres
0854183006003
Portion indiquée
1 cooked serving (132.4 g)
Catégorie
Pâtes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

organic black bean flour (black soybeans),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Enriched pasta with white fiber, rotini Barilla 321 10,7 g 76,8 g 1,8 g
Whole Grain Elbows Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g
Whole grain wheat pasta, medium shells Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g
Whole Grain Rotini Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g
Barilla, enriched pasta with fiber, white fiber penne Barilla 321 10,7 g 76,8 g 1,8 g
Ronzoni smart taste rotini Ronzoni 321 10,7 g 71,4 g 0,89 g
Enriched pasta with white fiber, shells Barilla 321 10,7 g 76,8 g 1,8 g
Barilla, whole wheat pasta Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2609053. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0854183006003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 janvier 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Black Bean Spaghetti ?

100 g de Organic Black Bean Spaghetti apportent 321 kcal. Serving, 1 cooked serving, 132.4 g (132 g) : environ 425 kcal.

Organic Black Bean Spaghetti est-il riche en protéines ?

Organic Black Bean Spaghetti contient 44,6 g de protéines pour 100 g (89 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 59,1 g dans serving, 1 cooked serving, 132.4 g (132 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 12,3 g).

Combien de glucides contient Organic Black Bean Spaghetti ?

Organic Black Bean Spaghetti contient 33,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 19,6 g de fibres et 5,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Black Bean Spaghetti ?

Organic Black Bean Spaghetti contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Black Bean Spaghetti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (50 % DV), potassium (42 % DV) et calcium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Black Bean Spaghetti ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 31 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.