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Nutrition Wholesome Nut Mix

Produit emballé Snacks PLANTERS

Nutrition Wholesome Nut Mix contient 607 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 ONZ (28 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 550 kcal pour 100 g sur 5 440 produits.

100 g apportent 159 % de la valeur quotidienne en cuivre, 87 % de la valeur quotidienne en manganèse et 68 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

607kcal pour 100 g
17,9 gprotéines
25 gglucides
53,6 glipides
170kcal dans 1 ONZ (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 607 kcal
Lipides totaux L 53,6 g 69 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 179 mg 8 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 25 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 17,9 g 36 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Fer L 5,1 mg29 %
Magnésium L 286 mg68 %
Phosphore L 357 mg29 %
Potassium L 643 mg14 %
Cuivre L 1,4 mg159 %
Manganèse L 2 mg87 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 15 %Lipides: 74 %607kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre159 %Manganèse87 %Magnésium68 %Phosphore29 %Fer29 %Potassium14 %Calcium11 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 13,3 g)
  • Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Lipides53,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 40 g)
  • Acides gras saturés7,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium179 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 233 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L32,1 g
Graisses polyinsaturées L10,7 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
PLANTERS
Code-barres
0029000017290
Portion indiquée
1 ONZ
Catégorie
Popcorn, cacahuètes, graines et collations associées

Ingrédients

CASHEWS, ALMONDS, MACADAMIAS, PEANUT AND/OR COTTONSEED OIL, SEA SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 53,6 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 57,1 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2078280. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "NUTRITION WHOLESOME NUT MIX". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Nutrition Wholesome Nut Mix ?

100 g de Nutrition Wholesome Nut Mix apportent 607 kcal. 1 ONZ (28 g) : environ 170 kcal.

Nutrition Wholesome Nut Mix est-il riche en protéines ?

Nutrition Wholesome Nut Mix contient 17,9 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 1 ONZ (28 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 13,3 g).

Combien de glucides contient Nutrition Wholesome Nut Mix ?

Nutrition Wholesome Nut Mix contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Nutrition Wholesome Nut Mix ?

Nutrition Wholesome Nut Mix contient 53,6 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Nutrition Wholesome Nut Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (159 % DV), manganèse (87 % DV), magnésium (68 % DV), phosphore (29 % DV) et fer (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Nutrition Wholesome Nut Mix ?

100 g contiennent 179 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juillet 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.