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ごろグラ

Produit emballé Autres aliments Nissin

ごろグラ contient 412 kcal pour 100 g. Serving, 1 食分, 40 g (40 g) apporte environ 165 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 60 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 58 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

412kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
75,5 gglucides
12,5 glipides
165kcal dans serving, 1 食分, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 412 kcal
Lipides totaux L 12,5 g 16 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 0,63 mg 0 %
Glucides totaux L 75,5 g 27 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 65,5 g
Protéines L 6,3 g 13 %
Vitamine C L 60 mg67 %
Vitamine D L 6,5 µg33 %
Thiamine (B1) L 0,73 mg60 %
Riboflavine (B2) L 0,28 mg21 %
Vitamine B6 L 0,9 mg53 %
Vitamine B12 L 0,8 µg33 %
Calcium L 128 mg10 %
Fer L 10,5 mg58 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 69 %Lipides: 26 %412kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C67 %Thiamine (B1)60 %Fer58 %Vitamine B653 %Vitamine B1233 %Vitamine D33 %Riboflavine (B2)21 %Calcium10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres65,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides12,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium0,63 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nissin
Code-barres
4901620161101
Portion indiquée
1 食分 (40 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Choc Mint shake Optislim Life 412 33 g 40,2 g 14 g
Cow Tales Cow Tales 412 2,9 g 76,5 g 10,3 g
Tomme 3 laits vache chèvre brebis U 412 24,8 g 3,5 g 33 g
Issac iraty Marks & Spencers 412 22,9 g 0,2 g 35,5 g
Double Dough Brownie Myprotein 412 24 g 40 g 16 g
Lokmalik Ülker 412 4,7 g 46,5 g 22,8 g
Eguia Le Fromager Des Halles 412 22,6 g 0,1 g 36 g
Maple Pecan Danish Wellsley Farms 412 5,9 g 38,8 g 25,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901620161101. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ごろグラ ?

100 g de ごろグラ apportent 412 kcal. Serving, 1 食分, 40 g (40 g) : environ 165 kcal.

Combien de protéines contient ごろグラ ?

ごろグラ contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,5 g dans serving, 1 食分, 40 g (40 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ごろグラ ?

ごろグラ contient 75,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 65,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ごろグラ ?

ごろグラ contient 12,5 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient ごろグラ ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (67 % DV), Thiamine (B1) (60 % DV), fer (58 % DV), Vitamine B6 (53 % DV) et Vitamine B12 (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ごろグラ ?

100 g contiennent 0,63 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.