Mountain High Original Plain Whole Milk Yoghurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs
Mountain High Original Plain Whole Milk Yoghurt contient 81 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 225 g, 225 g (225 g) apporte environ 182 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (84 kcal pour 100 g).
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 81 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 12 mg | 4 % |
| Sodium L | 71 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 6,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
| Vitamine A L | 124 µg | 14 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 161 mg | 12 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 111 mg | 9 % |
| Potassium L | 242 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 32 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides3,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium71 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 80,7 kcal | 81 kcal |
| Protéines | 5 g | 5 g |
| Glucides | 6,2 g | 6,2 g |
| Lipides | 3,7 g | 3,7 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 5 g | 5 g |
| Sodium | 71,4 mg | 71 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0075270002115
- Portion indiquée
- 1 cup (225 g) (225 g)
- Catégorie
- Yaourts
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cultured pasteurized milk, fruit pectin, vitamin a acetate, vitamin d3. contains live and active cultures (s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, b. bifidus, and l. casei).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2740395. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 juillet 2025. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0075270002115. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.