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Mexican Casserole Bowl

Produit emballé Repas et plats Amy's

Mexican Casserole Bowl contient 141 kcal pour 100 g. Serving, 1 bowi, 269 g (269 g) apporte environ 379 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Mexican Casserole Bowl de Amy's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
17,1 gglucides
6 glipides
379kcal dans serving, 1 bowi, 269 g (269 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 141 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 1,9 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 7 mg 2 %
Sodium L 290 mg 13 %
Glucides totaux L 17,1 g 6 %
Fibres alimentaires L 2,2 g 8 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,5 g 9 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 93 mg7 %
Fer L 1,4 mg8 %
Phosphore L 171 mg14 %
Potassium L 149 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 49 %Lipides: 38 %141kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore14 %Fer8 %Calcium7 %Potassium3 %Vitamine D0 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,2 g)
  • Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Lipides6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium290 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 312 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 141 kcal141 kcal
Protéines 4,5 g4,5 g
Glucides 17,1 g17,1 g
Lipides 5,9 g6 g
Fibres 2,2 g2,2 g
Sucres 1,5 g1,5 g
Sodium 290 mg290 mg

Détails du produit

Marque
Amy's
Code-barres
0042272001637
Quantité
9.5 oz
Portion indiquée
1 bowi (269 g)
Catégorie
Plats préparés surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

FILTERED WATER, ORGANIC CORN, ORGANIC CORN MASA (ORGANIC STONEGROUND CORN FLOUR, TRACE OF LIME), ORGANIC BLACK BEANS, MONTEREY JACK CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURE, SALT, ENZYMES), OLIVES, ORGANIC TOMATO PURÉE, EXPELLER PRESSED HIGH OLEIC SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER OIL, ORGANIC SWEET RICE FLOUR, ORGANIC ONIONS, SPICES, SEA SALT, ORGANIC GARLIC, ORGANIC CILANTRO.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonSelAileLaitHuile de tournesol

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Birria Rice Bowl Bettr Bowl 141 11 g 25,1 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2673174. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0042272001637. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mexican Casserole Bowl ?

100 g de Mexican Casserole Bowl apportent 141 kcal. Serving, 1 bowi, 269 g (269 g) : environ 379 kcal.

Combien de protéines contient Mexican Casserole Bowl ?

Mexican Casserole Bowl contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 1 bowi, 269 g (269 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,2 g).

Combien de glucides contient Mexican Casserole Bowl ?

Mexican Casserole Bowl contient 17,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres et 1,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Mexican Casserole Bowl ?

Mexican Casserole Bowl contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mexican Casserole Bowl ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mexican Casserole Bowl ?

100 g contiennent 290 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 17 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.