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Maple Pecan Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bear Naked

Maple Pecan Granola contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 63 g (63 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en magnésium, 22 % de la valeur quotidienne en zinc et 21 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Maple Pecan Granola de Bear Naked, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
69,8 gglucides
14,3 glipides
270kcal dans serving, 0.5 cup, 63 g (63 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 14,3 g 18 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 71,4 mg 3 %
Glucides totaux L 69,8 g 25 %
Fibres alimentaires L 7,9 g 28 %
Sucres totaux L 19 g
Protéines L 9,5 g 19 %
Calcium L 63,5 mg5 %
Fer L 3,2 mg18 %
Magnésium L 111 mg26 %
Potassium L 317 mg7 %
Zinc L 2,4 mg22 %
Manganèse L 0,48 mg21 %
Sélénium L 2,4 µg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 63 %Lipides: 29 %429kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium26 %Zinc22 %Manganèse21 %Fer18 %Potassium7 %Calcium5 %Sélénium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres7,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres19 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides14,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium71,4 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bear Naked
Code-barres
0884623103689
Quantité
340g
Portion indiquée
0.5 cup (63 g)
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0884623103689. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Maple Pecan Granola ?

100 g de Maple Pecan Granola apportent 429 kcal. Serving, 0.5 cup, 63 g (63 g) : environ 270 kcal.

Combien de protéines contient Maple Pecan Granola ?

Maple Pecan Granola contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.5 cup, 63 g (63 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Maple Pecan Granola ?

Maple Pecan Granola contient 69,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de fibres et 19 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Maple Pecan Granola ?

Maple Pecan Granola contient 14,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Maple Pecan Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (26 % DV), zinc (22 % DV), manganèse (21 % DV) et fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Maple Pecan Granola ?

100 g contiennent 71,4 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.