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Berry Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Sainsbury's

Berry Granola contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) apporte environ 193 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Berry Granola de Sainsbury's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pour 100 g
10,2 gprotéines
62 gglucides
14 glipides
193kcal dans serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 0,022 mg 0 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 25 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 2 g 4 %
Protéines L 10,2 g 20 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 60 %Lipides: 30 %429kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres4,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium0,022 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sainsbury's
Code-barres
5063334027551
Portion indiquée
1 portion (45 g)
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oat Flakes (63%), Wheat Flakes (11%), Maltodextrin, Rapeseed Oil, Seeds (5%) (Pumpkin Seeds, Sunflower Seeds), Maple Syrup (2%), Freeze Dried Fruit Pieces (1.5%) (Raspberries, Strawberries).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5063334027551. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Berry Granola ?

100 g de Berry Granola apportent 429 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) : environ 193 kcal.

Berry Granola est-il riche en protéines ?

Berry Granola contient 10,2 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,6 g dans serving, 1 portion, 45 g (45 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Berry Granola ?

Berry Granola contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Berry Granola ?

Berry Granola contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Berry Granola ?

100 g contiennent 0,022 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.