Lightly Marinated Premium Chunk Light Tuna
Produit emballé Snacks Starkist
Lightly Marinated Premium Chunk Light Tuna contient 107 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) apporte environ 60 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines, avec 7 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 204 % de la valeur quotidienne en sélénium, 134 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 89 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 107 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,89 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 45 mg | 15 % |
| Sodium L | 446 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 1,8 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,78 g | |
| Protéines L | 23,2 g | 46 % |
| Vitamine D L | 1,8 µg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 14,3 mg | 89 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 3,2 µg | 134 % |
| Fer L | 0,64 mg | 4 % |
| Potassium L | 286 mg | 6 % |
| Sélénium L | 112 µg | 204 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 86 %
- Glucides 7 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,2 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,78 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides0,89 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium446 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal21,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 71 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 102 kcal | 107 kcal |
| Protéines | 22,7 g | 23,2 g |
| Glucides | 0,78 g | 1,8 g |
| Lipides | 0,78 g | 0,89 g |
| Fibres | 0 g | n.c. |
| Sucres | 0,78 g | n.c. |
| Sodium | 461 mg | 446 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Light tuna, water, sugar, vegetable broth, salt, citric acid, black pepper, mono-, di, and triglycerides, natural lemon flavor, soy lecithin, polysorbate 80, lemon juice concentrate, extractives of tumeric (color).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2439330. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0080000515025. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mai 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.