FR

Lentil & quinoa supergrain mac & cheese

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Lentil & quinoa supergrain mac & cheese contient 365 kcal pour 100 g. Serving, 2.5 onz, 74 g (74 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 187 kcal pour 100 g sur 1 520 produits.

100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

365kcal pour 100 g
21,6 gprotéines
63,5 gglucides
2,7 glipides
270kcal dans serving, 2.5 onz, 74 g (74 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 365 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0,68 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 7 mg 2 %
Sodium L 581 mg 25 %
Glucides totaux L 63,5 g 23 %
Fibres alimentaires L 9,5 g 34 %
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 21,6 g 43 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 81 mg6 %
Fer L 6,1 mg34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 70 %Lipides: 7 %365kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer34 %Calcium6 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,4 g)
  • Fibres9,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
  • Lipides2,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,1 g)
  • Acides gras saturés0,68 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
  • Sodium581 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 365 kcal365 kcal
Protéines 21,6 g21,6 g
Glucides 63,5 g63,5 g
Lipides 2,7 g2,7 g
Fibres 9,5 g9,5 g
Sucres 2,7 g2,7 g
Sodium 581 mg581 mg

Détails du produit

Code-barres
0089125507328
Portion indiquée
2.5 ONZ (74 g)
Catégorie
Plats de pâtes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gluten-free pasta (red lentil flour, organic quinoa flour), cheese sauce mix (organic maltodextrin [from corn], organic cheddar cheese powder [organic cheddar cheese* (pasteurized organic milk, cheese culture, salt, enzymes), sodium phosphate], organic non-fat dry milk, organic corn starch, salt, natural flavors [from milk], sodium phosphate, organic sugar, organic annatto extract [color], citric acid, lactic acid powder [lactic acid, calcium lactate]).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSucreLait

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Macaroni & Cheese Wegmans 365 11,8 g 74,1 g 1,8 g
Quinoa supergrain mac & cheese Ancient Harvest 365 6,8 g 78,4 g 2,7 g
Quinoa supergrain mac & cheese Ancient Harvest 365 5,4 g 78,4 g 2,7 g
Quinoa super grain mac & cheese Ancient Harvest 365 5,4 g 78,4 g 2,7 g
Road's end organics, dairy free penne & chreese, cheddar style Road's End Organics 365 9,4 g 74,1 g 2,9 g
Organic Macaroni Casserole Kim's Simple Meals 365 8,1 g 73 g 2,7 g
Original Mac & Cheddar Selection 365 12,9 g 69,4 g 2,9 g
ZIPLOC large freezer bags ziploc 365 12,9 g 71,8 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2119798. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0089125507328. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentil & quinoa supergrain mac & cheese ?

100 g de Lentil & quinoa supergrain mac & cheese apportent 365 kcal. Serving, 2.5 onz, 74 g (74 g) : environ 270 kcal.

Lentil & quinoa supergrain mac & cheese est-il riche en protéines ?

Lentil & quinoa supergrain mac & cheese contient 21,6 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 2.5 onz, 74 g (74 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Lentil & quinoa supergrain mac & cheese ?

Lentil & quinoa supergrain mac & cheese contient 63,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,5 g de fibres et 2,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Lentil & quinoa supergrain mac & cheese ?

Lentil & quinoa supergrain mac & cheese contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,68 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lentil & quinoa supergrain mac & cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (34 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lentil & quinoa supergrain mac & cheese ?

100 g contiennent 581 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.