Lean cuisine, comfort shrimp alfredo
Produit emballé Poissons et fruits de mer
Lean cuisine, comfort shrimp alfredo contient 94 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 255 g (255 g) apporte environ 240 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 126 kcal pour 100 g sur 99 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,59 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 18 mg | 6 % |
| Sodium L | 224 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 14,1 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A L | 35,4 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 4,7 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 55 mg | 4 % |
| Fer L | 0,2 mg | 1 % |
| Potassium L | 184 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 61 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 9,8 g)
- Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés0,59 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
- Sodium224 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 340 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,39 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,39 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 78 kcal | 94 kcal |
| Protéines | 5,1 g | 5,9 g |
| Glucides | 11,8 g | 14,1 g |
| Lipides | 1,4 g | 1,4 g |
| Fibres | 0,8 g | 0,8 g |
| Sucres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sodium | 255 mg | 224 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0013800447326
- Portion indiquée
- 1 PACKAGE (255 g)
- Catégorie
- Surgelés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sauce and shrimp: skim milk, shrimp, water, cream, modified food starch, parmesan cheese (cultured milk, salt, enzymes), parmesan cheese paste (granular and parmesan cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], water, salt, lactic acid, citric acid), romano cheese (cultured cow's milk, salt, enzymes), sea salt, garlic, bleached wheat flour, butter (cream, salt), yeast extract, potassium chloride, mono-& diglycerides, salt, spices, sodium phosphate, asiago cheese (cultured milk, salt, enzymes), enzyme modified romano cheese (romano cheese [cultured cow's milk, water, salt, enzymes]), flavor, xanthan gum, whey, wheat starch, extractives of annatto & turmeric color, natural flavor. cooked pasta and vegetables: water, semolina, broccoli, peas, soybean oil, wheat gluten, salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeSelAileFarine de froment (blé)BeurreLevureLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2594430. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0013800447326. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.