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Honey Oat Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bob's Red Mill

Honey Oat Granola contient 420 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 66 g (66 g) apporte environ 277 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Honey Oat Granola de Bob's Red Mill, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pour 100 g
10 gprotéines
74 gglucides
10 glipides
277kcal dans serving, 0.667 cup, 66 g (66 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 420 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 140 mg 6 %
Glucides totaux L 74 g 27 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 22 g
Sucres ajoutés L 19,7 g 39 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Fer L 2,9 mg16 %
Potassium L 306 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 69 %Lipides: 21 %420kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Potassium7 %Calcium3 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres22 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides10 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium140 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (3)
Fibre soluble L6 g
Fibres insolubles L4 g
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calories 420 kcal409 kcal
Protéines 10 g7,6 g
Glucides 74 g75,8 g
Lipides 10 g7,6 g
Fibres 10 g7,6 g
Sucres 22 g21,2 g
Sodium 140 mg129 mg

Détails du produit

Marque
Bob's Red Mill
Code-barres
0039978003645
Quantité
50 g
Portion indiquée
0.667 cup (66 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHOLE GRAIN ROLLED OATS, BROWN SUGAR, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, BROWN RICE, HONEY, BROWN RICE SYRUP, PURE VANILLA EXTRACT, SEA SALT, VITAMIN E.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)RizChérieSel

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Oats & Honey Granola Only Goodness 420 8 g 66 g 14 g
High Protein Oat And seed Granola Tesco 420 23,6 g 53 g 10,8 g
Granola SUREAL 420 21 g 48 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2014730. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 janvier 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0039978003645. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Honey Oat Granola ?

100 g de Honey Oat Granola apportent 420 kcal. Serving, 0.667 cup, 66 g (66 g) : environ 277 kcal.

Honey Oat Granola est-il riche en protéines ?

Honey Oat Granola contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 0.667 cup, 66 g (66 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Honey Oat Granola ?

Honey Oat Granola contient 74 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 22 g de sucres.

Combien de lipides contient Honey Oat Granola ?

Honey Oat Granola contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Oat Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Oat Granola ?

100 g contiennent 140 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.