High Protein Muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales LIDL

High Protein Muesli contient 442 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 221 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (445 kcal pour 100 g).

100 g apportent 58 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 54 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

High Protein Muesli de LIDL, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pour 100 g
29,2 gprotéines
47,5 gglucides
14 glipides
221kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 442 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 47,5 g 17 %
Fibres alimentaires L 4,8 g 17 %
Sucres totaux L 14,1 g
Sucres ajoutés L 24 g 48 %
Protéines L 29,2 g 58 %
Vitamine E L 5,9 mg39 %
Thiamine (B1) L 0,5 mg42 %
Riboflavine (B2) L 0,7 mg54 %
Acide pantothénique (B5) L 2,9 mg58 %
Vitamine B6 L 0,7 mg41 %
Folate (B9) L 98 µg25 %
Vitamine B12 L 1,2 µg50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 44 %Lipides: 29 %442kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...58 %Riboflavine (B2)54 %Vitamine B1250 %Thiamine (B1)42 %Vitamine B641 %Vitamine E39 %Folate (B9)25 %

Repères nutritionnels

  • Protéines29,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,6 g)
  • Fibres4,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,5 g)
  • Sucres14,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 16 g)
  • Lipides14 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 16,7 g)
  • Acides gras saturés3,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 3,1 g)
  • Sodium39 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 50 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
LIDL
Code-barres
4056489936183
Quantité
500 gram
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Moueslis grogneux
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

23% fulgi de ovaz integral, texturat proteic de grâu (gluten de grâu, făină de grau), faina de orez, 12% semințe de dovleac, zahăr, gluten de grâu, 4% bucăți de ciocolată cu lapte cu izolat proteic din zer (zahăr, masă de cacao", lapte praf integral, unt de cacao, 0.3% izolat proteic din zer, emulsifiant: lecitine), ulei de floarea-soarelui, sirop de glucoză, fulgi de grâu integral, fulgi de nuca de cocos, sirop de glucoză-fructoza, cacao cu continut redus de grasime", dextroza, cacao", sirop de zahăr caramelizat, aromá naturala, vitamine (niacina, vitamina E, acid pantotenic, vitamina B6, riboflavina, tiamină, acid folic, vitamina B12), sare, antioxidant: extract bogat in tocoferol "Certificat Rainforest Alliance. Pentru detalii, vizitați ra.org. Poate conține urme de alte cereale care conțin gluten, arahide, fructe cu coaja lemnoasă, soia, semințe de susan, mustar şi lupin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolSirop de glucoseSelFarine de froment (blé)Beurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489936183. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient High Protein Muesli ?

100 g de High Protein Muesli apportent 442 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 221 kcal.

High Protein Muesli est-il riche en protéines ?

High Protein Muesli contient 29,2 g de protéines pour 100 g (58 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,6 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,6 g).

Combien de glucides contient High Protein Muesli ?

High Protein Muesli contient 47,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 14,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient High Protein Muesli ?

High Protein Muesli contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient High Protein Muesli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (58 % DV), Riboflavine (B2) (54 % DV), Vitamine B12 (50 % DV), Thiamine (B1) (42 % DV) et Vitamine B6 (41 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient High Protein Muesli ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.