hidsen valley mashed potatoes
Produit emballé Légumes Idahoan
Hidsen valley mashed potatoes contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) apporte environ 550 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 76 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 22 % de la valeur quotidienne en potassium et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 930 mg | 84 % |
| Glucides totaux L | 71,4 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,6 g | 7 % |
| Protéines L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamine C L | 68,6 mg | 76 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 143 mg | 11 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Potassium L | 1 040 mg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 73 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium1 930 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 78,6 kcal | 393 kcal |
| Protéines | 2,1 g | 10,7 g |
| Glucides | 14,3 g | 71,4 g |
| Lipides | 1,4 g | 7,1 g |
| Fibres | 1,4 g | 7,1 g |
| Sucres | 0,71 g | 3,6 g |
| Sodium | 379 mg | 1 930 mg |
Détails du produit
Ingrédients
idaho® potatoes, partially hydrogenated oil (contains one or more of the following: soybean, sunflower, cottonseed), corn syrup solids, salt, coconut oil, whey powder, sugar, nonfat dry milk, dehydrated vegetables (bell peppers, onions, jalapeno), spice, sodium caseinate, mono and diglycerides, calcium stearoyl lactylate, artificial color, natural and artificial flavor, dipotassium phosphate, lecithin, lime juice powder, lime oil, sodium acid pyrophosphate, disodium inosinate, disodium guanylate, sodium bisulfite, citric acid, mixed tocopherols (vitamin e) and less than 2.0% silicon dioxide added as an anti-caking agent. contains: milk, soy.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelHuile de cocoSucreHuile de tournesolOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2595397. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0029700001490. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 décembre 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.