hidsen valley mashed potatoes
Producto envasado Verduras Idahoan
Hidsen valley mashed potatoes contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) aporta unas 550 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 76% del valor diario de Vitamina C, el 22% del valor diario de potasio y el 11% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 7,1 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 5,4 g | 27% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.930 mg | 84% |
| Carbohidratos totales L | 71,4 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,6 g | 7% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina C L | 68,6 mg | 76% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 143 mg | 11% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Potasio L | 1.040 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra7,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas7,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas5,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio1.930 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 78,6 kcal | 393 kcal |
| Proteínas | 2,1 g | 10,7 g |
| Carbohidratos | 14,3 g | 71,4 g |
| Grasas | 1,4 g | 7,1 g |
| Fibra | 1,4 g | 7,1 g |
| Azúcares | 0,71 g | 3,6 g |
| Sodio | 379 mg | 1.930 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
idaho® potatoes, partially hydrogenated oil (contains one or more of the following: soybean, sunflower, cottonseed), corn syrup solids, salt, coconut oil, whey powder, sugar, nonfat dry milk, dehydrated vegetables (bell peppers, onions, jalapeno), spice, sodium caseinate, mono and diglycerides, calcium stearoyl lactylate, artificial color, natural and artificial flavor, dipotassium phosphate, lecithin, lime juice powder, lime oil, sodium acid pyrophosphate, disodium inosinate, disodium guanylate, sodium bisulfite, citric acid, mixed tocopherols (vitamin e) and less than 2.0% silicon dioxide added as an anti-caking agent. contains: milk, soy.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAceite de cocoAzúcarAceite de girasolCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2595397. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0029700001490. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de diciembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.