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Grab 'n go muesli cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Grab 'n go muesli cereal contient 330 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 88 g (88 g) apporte environ 290 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

330kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
52,3 gglucides
10,2 glipides
290kcal dans serving, 1 container, 88 g (88 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 330 kcal
Lipides totaux L 10,2 g 13 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 7 mg 0,3 %
Glucides totaux L 52,3 g 19 %
Fibres alimentaires L 8 g 29 %
Sucres totaux L 12,5 g
Protéines L 11,4 g 23 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 34 mg3 %
Fer L 2,5 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 60 %Lipides: 26 %330kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres12,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides10,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium7 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 330 kcal330 kcal
Protéines 11,4 g11,4 g
Glucides 52,3 g52,3 g
Lipides 10,2 g10,2 g
Fibres 8 g8 g
Sucres 12,5 g12,5 g
Sodium 7 mg7 mg

Détails du produit

Code-barres
0858117003380
Portion indiquée
1 CONTAINER (88 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Certified gluten free oats, buckwheat groats, raisins, dates, pumpkin seeds, walnuts, flax seed meal, organic quinoa crisps.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Flocos de Cevada Integral Salutem 330 7,9 g 66,1 g 1,5 g
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Giant, nature's promise, fruit, nut & seed muesli cereal Giant 330 11,4 g 52,3 g 10,2 g
Ke Surtido Kellogg's 330 4,3 g 72,2 g 2 g
Harina esponja flor Comeztier 331 9,3 g 67,9 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2089613. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0858117003380. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grab 'n go muesli cereal ?

100 g de Grab 'n go muesli cereal apportent 330 kcal. Serving, 1 container, 88 g (88 g) : environ 290 kcal.

Grab 'n go muesli cereal est-il riche en protéines ?

Grab 'n go muesli cereal contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 container, 88 g (88 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Grab 'n go muesli cereal ?

Grab 'n go muesli cereal contient 52,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 8 g de fibres et 12,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Grab 'n go muesli cereal ?

Grab 'n go muesli cereal contient 10,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Grab 'n go muesli cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Grab 'n go muesli cereal ?

100 g contiennent 7 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.