やわらか大豆
Produit emballé Autres aliments 有馬芳香堂
やわらか大豆 contient 447 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 45 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 123 % de la valeur quotidienne en cuivre, 61 % de la valeur quotidienne en magnésium et 43 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 447 kcal | |
| Lipides totaux L | 25,6 g | 33 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 28,8 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 18,3 g | 65 % |
| Sucres totaux L | 10,5 g | |
| Protéines L | 34,5 g | 69 % |
| Vitamine E L | 4,3 mg | 29 % |
| Calcium L | 133 mg | 10 % |
| Fer L | 7,8 mg | 43 % |
| Magnésium L | 256 mg | 61 % |
| Potassium L | 1 970 mg | 42 % |
| Zinc L | 3,6 mg | 33 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 123 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 24 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines34,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres18,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres10,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides25,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- 有馬芳香堂
- Code-barres
- 4901017026532
- Portion indiquée
- 10 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4901017026532. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.