DA

やわらか大豆

Emballeret produkt Andre fødevarer 有馬芳香堂

やわらか大豆 indeholder 447 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 123 % af referenceindtaget for kobber, 61 % af referenceindtaget for magnesium og 43 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

447kcal pr. 100 g
34,5 gprotein
28,8 gkulhydrat
25,6 gfedt
45kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 447 kcal
Fedt i alt L 25,6 g 33 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 28,8 g 10 %
Kostfibre L 18,3 g 65 %
Sukkerarter i alt L 10,5 g
Protein L 34,5 g 69 %
Vitamin E L 4,3 mg29 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 7,8 mg43 %
Magnesium L 256 mg61 %
Kalium L 1.970 mg42 %
Zink L 3,6 mg33 %
Kobber L 1,1 mg123 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 48 %447kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber123 %Magnesium61 %Jern43 %Kalium42 %Zink33 %Vitamin E29 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre18,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter10,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt25,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
有馬芳香堂
Stregkode
4901017026532
Portion på emballagen
10 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petit Lu Moelleux Lu 447 4,9 g 53 g 25 g
Apricot Kiffles Granola Factory 447 5,3 g 50 g 26,3 g
GENOVA Autentico Excelo 447 4,7 g 58,4 g 21,7 g
Mini choco galletas Tirma 447 6,5 g 57 g 21 g
Gaufres de chasse Trends Bakery 447 5,9 g 55,9 g 21,8 g
Assortiment de nougats Le Roy René 447 8 g 64 g 17 g
Hot Carbo Nissin 447 9,4 g 68,6 g 14,9 g
とふち オニオン味 TEN-TWO 447 9 g 70,7 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901017026532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i やわらか大豆?

100 g やわらか大豆 har 447 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 45 kcal.

Indeholder やわらか大豆 meget protein?

やわらか大豆 indeholder 34,5 g protein pr. 100 g (69 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i やわらか大豆?

やわらか大豆 har 28,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,3 g kostfibre og 10,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i やわらか大豆?

やわらか大豆 indeholder 25,6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder やわらか大豆?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (123 % DV), magnesium (61 % DV), jern (43 % DV), kalium (42 % DV) og zink (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i やわらか大豆?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.