やわらか大豆

Producto envasado Otros alimentos 有馬芳香堂

やわらか大豆 contiene 447 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 45 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 123% del valor diario de copper, el 61% del valor diario de magnesio y el 43% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

447kcal por 100 g
34,5 gproteínas
28,8 gcarbohidratos
25,6 ggrasas
45kcal en serving, 10 g (10 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 447 kcal
Grasas totales L 25,6 g 33%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 28,8 g 10%
Fibra alimentaria L 18,3 g 65%
Azúcares totales L 10,5 g
Proteínas L 34,5 g 69%
Vitamina E L 4,3 mg29%
Calcio L 133 mg10%
Iron L 7,8 mg43%
Magnesio L 256 mg61%
Potasio L 1.970 mg42%
Zinc L 3,6 mg33%
Copper L 1,1 mg123%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 24%Grasas: 48%447kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 24%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper123%Magnesio61%Iron43%Potasio42%Zinc33%Vitamina E29%Calcio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas34,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra18,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares10,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas25,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
有馬芳香堂
Código de barras
4901017026532
Ración de la etiqueta
10 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4901017026532. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene やわらか大豆?

100 g de やわらか大豆 tienen 447 kcal. Serving, 10 g (10 g): unas 45 kcal.

¿Es やわらか大豆 rico en proteínas?

やわらか大豆 contiene 34,5 g de proteína por 100 g (el 69% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 10 g (10 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene やわらか大豆?

やわらか大豆 tiene 28,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18,3 g de fibra y 10,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene やわらか大豆?

やわらか大豆 contiene 25,6 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene やわらか大豆?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (123% DV), magnesio (61% DV), iron (43% DV), potasio (42% DV) y zinc (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene やわらか大豆?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.